יצירת סביבת עבודה שמחה

פורמט סדנא לדוגמא:

  1. פתיחה / חימום – תרגילי שיחרור.
  2. רקע תיאורטי לתחום ה'שמחה'. יסודות ה'פסיכולוגיה החיובית'.
  3. לצחוק ביחד – תרגילים לשבירת מחסומים רגשיים.
  4. הגדרת רמת ה'שמחה' בעבודה. 'התשמע קולי ?' – תרגילים יצירתיים שמאפשרים לכל משתתף להשמיע להישמע ולשמוע.
  5. חקירת התפקיד שאני ממלא בעבודה – בדיקה אישית את השפעת דרכי החשיבה וההתנהגות על התפקיד. אפשרות לשחק את זה אחרת ?!
    התפקיד שלי מול אחרים.
  6. חיבור לתפקיד 'הליצן הפנימי' – תפקיד פסיכולוגי שנועד לבטא את הצדדים הילדיים, ספונטאנים, חסרי מעצורים ופרדוקסאלים באישיות, בדרך של הנאה ושמחה מבוקרת.
  7. מימוש תפקיד הליצן: שבירת הרגלים ומוסכמות חברתיות.
    לדעת איך ומתי להיכנס ולצאת מתפקיד הליצן. אף אדום במגירה.
  8. אסטרטגיות 'שמחה' בעבודה – מהסדנא למקום העבודה. מחויבות ואחריות ליישום.
  9.  סיכום (יצירתי).

הסדנא שואפת להיות:

  1. סביבה בטוחה ותומכת דיה כדי להתמודד עם מעצורים וחסמים העומדים בדרך.
  2. מהנה דיה כדי להיות תהליך למידה משמעותי.
  3. מאתגרת דיה כדי להפעיל שינוי.

הסדנא נבנית ע"פ דרישת הלקוח בהתאם לצרכים ולאיפיונים הספציפיים למקום העבודה, לזמן ולתקציב.

קח צעד אחד קדימה לקראת חיים שמחים יותר

:שם
:טלפון
:דוא"ל
:הערות